Afirmace

Uvědomuji si, že minulost nebo budoucnost jsou jenom představy mojí mysli, nejsou reálné. Vracím se do přítomného okamžiku a do místa, uvědomuji si, že právě v této chvíli mám všechno, co potřebuji ke svému štěstí. Jsem tady a teď.

Má minulost je mou součástí, neboť jsem tam získala lekce, které mě posunuly v životě dál. Přijímám svou minulost s vděčností a láskou, přijímám samu sebe i se svou minulostí, ať se stalo cokoliv. Přijímám nyní sebe a svou současnost, protože nyní jsem malířem a svými myšlenkami maluji plátno své budoucnosti. Je jen na mě, co bude v popředí a co bude v pozadí... Je jen na mě, jak se bude můj život odvíjet... Plně přijímám svou odpovědnost za svůj život.

S láskou se otevírám novému týdnu a vím, že je v něm připravena spousta krásných a pozitivních okamžiků. Mám dobrou a povznášející náladu. Jsem v bezpečí a v mém světě je všechno v pořádku.

Minulost skončila a nemá již nade mnou žádnou moc. Bod mé síly a stability je v přítomném okamžiku. Žiji tady a teď a svůj život si řídím já sama. Beru si zpět všechnu svou sílu. Jsem v bezpečí, jsem volná a svobodná.

Všechno, co potřebuji, ke mně přijde v ten správný čas.

Všechno ke mně přichází v tom správném okamžiku - Božské načasování.

Jsem ve správný čas na správném místě. Důvěřuji božskému načasování.

Každou zkušenost z minulosti jsem si zvolila a bezpodmínečně ji přijímám do svého života.

Žiju život v přítomnosti a z přítomnosti vycházím při svém rozhodování. V každém okamžiku mého rozhodování se zachovám dle toho, kým jsem.

Krok, který udělám teď, obsahuje v sobě nejen všechny ostatní kroky, ale také i cíl mojí cesty. Vím, že je dobré vědět, kam jdu. Uvědomuji si, že jediné, co je na mé životní cestě reálné, je krok, který udělám v příštím okamžiku.

Moje budoucnost je plná lásky, radosti a klidu, protože právě taková je i má přítomnost a já to všechno žiju právě teď.

Zbavuji se jakékoliv obavy či starosti o správný čas.

Žiji život míru, tady a teď, hned teď....

AFIRMACE ANDĚLÉ

S každým svým dechem posílám, miluju, vděčím a uzdravuji každou buňku v těle!
Každá má část získává z této meditační techniky jen to nejlepší!
Zbavuji se víry, že se z toho nikdy nedostanu! Věřím, že už je mi mnohem lépe!
Zbavuji se šoku!
Uvolňuji strach!
Uvolňuji své pocity izolace!
Zbavuji se smutku! Smutek je mým přítelem a až příjde rád/a ho přivítám.
Zbavuji se traumat!
Uvolňuji svůj zmatek!
Uvolňuji strach!
Zbavuji se všech pocitů viny!
Zbavuji se všech pocitů odpovědnosti!
Pouštím strach!
Zbavuji se znechucení!
Uvolňuji úzkost!
Zbavuji se pocitů bolavého břicha!
Uvolňuji všechny ty neúprosné, bolestivé myšlenky a emoce! Pouštím je ven!
Uvolňuji veškeré napětí a bolest, které držím až příliš pevně!
Očišťuji se od všech pocitů zklamání!
Uvolňuji všechny své pocity nespravedlnosti, není to správné ani spravedlivé!
Očišťuji se od všeho špatného!
Pouštím vše, co mi již neslouží!
Pouštím vše, co nemohu změnit!
Očišťuji se od všeho, kvůli čemu se nemohu zbavit svých myšlenek!
Zbavuji se všeho, kvůli čemu se cítím tak sám/a!
Očišťuji se od všeho, co mě ničí a drtí!
Očišťuji se od všeho, abych našla/našel trochu úlevy!
Očišťuji se od všech pocitů, že se můj svět zhroutí!
Očišťuji se od zjištění, že nic není, jak jsem si myslel/a!
Očišťuji se od bolesti způsobenou lží!
Zbavuji se všech pocitů bezmoci!
Zbavuji se všech těchto pocitů paniky!
Očišťuji se od pocitů zranitelnosti a nepodloženosti!
Uvolňuji domnění, že jsem všechno ztratil/a!
Uvolňuji pocit toho, že se cítím ohrožen/a ve světe!
Zbavuji se pocitů osamělosti!
Zbavuji se pocitů zoufalství!
Nechávám zmizet pocit, že se nemám na koho obrátit!
Očišťuji se od trýznění bolestnými vzpomínkami!
Nechávám zmizet vše, co tuto bolest a trápení jen prodlužuje!
Nechávám tyto pocity zmizet z mé mysli!
Očišťuji se od všeho, co pro mě nemá přínos!
Očišťuji se od všeho, díky čemu pouze přežívám!
Zbavuji se pocitů, kvůli nimž se cítím mizerně!
Uvolňuji domnění, že mi nikdy nebude lépe!
Uvolňuji domnění, že toho je na mě příliš mnoho!
Uvolňuji pocit, že už nemohu dál!
Očíšťuji se od traumat, zármutku a bolesti v mé mysli, těle a energetickém poli!
Uvolňuji pocit, že nemůžu přežít nebo toto překonat!
Zbavuji se přesvědčení, že lidem nelze důvěřovat a svět není bezpečný! Svět je bezpečný i pro mě!
Očišťuji se od pocitu silného tlaku!
Očišťuji se od pocitu únavy či nemoci!
Zbavuji se pocitů naštvanosti a znechucení!
Očišťuji se od pocitu pomstychtivosti a závisti!
Zbavuji se pocitu neporozumnění!
Uvolňuji pocit nepochopení!
Očišťuji se od pocitu, že jsem nemocná/ý či psychicky narušená/ý! Jsem v pořádku!
Očišťuji se od pocitu, že mi někdo podkopává nohy!
Uvolňuji hněv!
Uvolňuji boj!
Uvolňuji odpor!
Uvolňuji strach, že můj život je zničen!
Uvolňuji a úplně se zbavuji této úzkosti, zármutku a traumatu!
Vše přijímám!
Jsem otevřen/a myšlence, že se mohu cítit trochu lépe!
Jsem otevřen/a možnosti, že bych to mohl/a přežít!
Postupuji dále krůček po krůčku, cítím změny!
Jsem otevřen/a možnosti, že je vše bezpečné a že se zbavuji své bolesti!
Jsem otevřen/a možnosti, že nacházím trochu víry ke zlepšení!
Cítim se trochu jistěji!
Dopřávám si odpočinek! Cítím se více odpočatě!
Cítám se klidně!
Cítím se uvolněnější!
Odpouštím si a také všem a všemu kolem!
Nacházím naději!
Znova se stavím na nohy!
Miluji se a podporuji se!
Jsem více klidná/ý a soustředěná/ý!
Zaměřuji se na tuto chvíli! V tomto okamžiku jsem v bezpečí!
Uvolňuji tlak!
Cítím se bezpečně:
Trauma a zármutek jsou pryč, je po všem. Teď jsem v bezpečí!
Jsem klidná/ý!
Jsem v bezpečí!
Vytvářím prostor pro svůj nádech! Přichází nová energie!
Vidím naději, příslib, potenciál pro moji budoucnost!
Přijímám svou situaci, jsem tam, kde jsem a dovedu se tomu postavit!
Mám záblesk toho, co bude dál!
Dávám tělu lásku a prostor k uzdravení!
Jsem vděčná/ý mému tělu za všechno i tomu, jak mi pomáhá!
Strach mizí, láska mě naplňuje. Dovoluji si odpočinout a cítit lásku!
Dovoluji si o sebe pečovat!
Moje sebeúcta a sebevědomí rostou!
Pohybuji se vpřed a minulost nechávám za sebou s důvěrou!
Je pryč vše, co mi už neslouží!
Volím lehký život!

Já Jsem Já Jsem Já Jsem Vědomí, Já Jsem Svĕtlo Já Jsem Láska Já Jsem Léčitelka, Já Jsem Bohyně, Já Jsem duchovní bytost lečící sama sebe i druhé, Já Jsem mocná světelná bytost, Jsem v naprosté bezpečí, Jsem pevně zakořeněná,odevzdávám všechny své fyzické touhy a závislosti Světlu Božího Já v sobě, Je bezpečné mít Sílu,Moc, uzdravuji svůj strach, rozpouštím svůj strach ve Světle, Rozpouštím své Ego ve Světle, Miluji se, Jsem Milována, přijímám se taková jaká jsem, říkám pravdu snadno a bez námahy, jasně a snadno slyším své Božské vedení, jasně vidim pravdu, přijìmam své Božské vedeni, Jsem v souladu se svym Vyšším Já, nechávám se vést svým vyšším Já, Jsem naprosto zdravá, Veřím si, S pomocí Boží uzdravuji své tělo, svou mysl i svou Duši